一人暮らし高齢者の問題点とは？解決・対策方法も詳しく解説

「一人暮らし高齢者の問題点は？」

「一人暮らしの高齢者が抱える問題を解決する方法は？」

上記のように、一人暮らし高齢者の問題点について気になっている方も多いでしょう。

一人暮らし高齢者の問題点として、健康や医療・コミュニケーション・経済・安全の4つがあります。

本記事では、一人暮らしの問題点について詳しく解説していきます。

また、それぞれの問題点に対する解決・対策方法も紹介しているので、ぜひ参考にしてください。

一人暮らし高齢者の問題点【健康・医療】

一人暮らしの高齢者の問題点として、健康・医療面での課題があります。

高齢者は持病がある方が多く、交通手段の制約や体力の低下などによって病院に通いづらくなります。

通院だけではなく、複数の治療薬を使用している一人暮らしの高齢者の場合は、服薬管理も大きな課題です。

飲み忘れにより病状が悪化したり、重複服用してしまったりするなどのリスクが高まる可能性が考えられます。

また、緊急時の対応が難しい点も、一人暮らし高齢者の問題点として挙げられます。

突然の体調不良や転倒などの際に、誰にも気付かれず放置されてしまう可能性も否定できません。

特に、脳梗塞や心筋梗塞などの急性疾患では、早期発見・早期治療が重要になるため、一人暮らしの高齢者にとって大きなリスクになります。

急性疾患以外に、認知症やその他疾患の初期症状が見逃されやすい点も一人暮らし高齢者の問題点です。

治療開始が遅れることにより、症状の改善が難しくなる場合もあります。

一人暮らし高齢者の問題点【コミュニケーション】

一人暮らし高齢者の問題点の2つ目は、コミュニケーションに関する課題です。

既に退職している高齢者の場合、社会的に孤立するという深刻な状態に陥っているケースも少なくありません。

また、職場でのコミュニケーションが減少するだけではなく、配偶者の死別や子供の独立などによって、日常的に会話が減少していきます。

家族との関係性も一人暮らし高齢者の問題点であり、物理的な距離により連絡頻度の減少につながります。

さらに、家族に迷惑をかけたくないと感じる高齢者は、困りごとを一人で抱えてしまう場合も多いです。

近年ではスマートフォンが普及しているため、オンラインで一人暮らしの高齢者とのコミュニケーション手段が増えています。

しかし、デジタルデバイスの操作方法の習得が難しいと感じる高齢者も少なくありません。

一人暮らしの高齢者が十分にコミュニケーションを取れるように、デジタルデバイスの操作方法を教えてあげたり、操作が簡単な端末を用意したりするのがおすすめです。

一人暮らし高齢者の問題点【経済】

一人暮らし高齢者の問題点の3つ目として、経済的な課題があります。

高齢者は限られた収入源の中で、一人暮らしの生活費をまかなう必要があります。

しかし、高齢者の主な収入源となる年金だけでは、生活が苦しいと感じる場合も多いです。

特に物価上昇や医療費の増大などによって、多くのお金が必要になるケースも多いため、一人暮らしの高齢者にとって経済的な問題は見逃せません。

医療費としては、薬代・定期健診費用・治療費などが家計を圧迫しがちです。

さらに、一人暮らしの高齢者に多いのが、介護費用の負担に関する問題です。

一人暮らしではない高齢者であれば、同居の親族に介助してもらうこともできますが、一人暮らしの場合は介護サービスを利用する必要があります。

また、持ち家の場合は修繕費や固定資産税などの負担、賃貸の場合は家賃の支払いが必要になるため、経済的負担が大きいです。

日常生活の買い物や家事支援サービスなどの利用も必要経費になるため、経済的自立が難しくなる高齢者も少なくありません。

そのほか、金融商品などへの理解が乏しく、詐欺被害に遭ってしまう可能性もあります。

一人暮らし高齢者の問題点【安全】

一人暮らし高齢者の問題点の4つ目は、安全面における課題です。

高齢者は、筋力低下やバランス感覚の衰えによって、階段の昇り降りや入浴時の転倒事故リスクが高まっています。

骨密度の低下も相まって、住宅内の転倒事故で骨折などの重傷につながる可能性も高いです。

また、転倒や骨折などの身体的な問題だけではなく、財産面における安全性にも問題があります。

振り込め詐欺・架空請求詐欺・点検商法など、高齢者を標的とした詐欺が増加しています。

特に一人暮らしの高齢者は、近くに相談する相手がいないため、詐欺被害に遭うリスクが高いです。

そのほか、防犯面では空き巣や強盗などの犯罪に巻き込まれる可能性が増加します。

高齢者は体力的な衰えが原因で、抵抗が困難なケースが多いため、犯罪者に狙われやすいです。

「高齢者が一人暮らしをしている」ということがバレないようにするなどの対策が重要です。

以下の記事では、高齢者の洗髪時の注意点を解説しているので、転倒リスクなどを対策して安全に髪を洗うための参考にしてください。

一人暮らし高齢者の問題点の解決・対策方法

一人暮らしの高齢者の問題点について、健康や医療・コミュニケーション・経済・安全の4つの観点から解説しました。

ここからは、一人暮らし高齢者の問題点の解決・対策方法として、以下の3つを紹介していきます。

• 自治体の支援制度を活用する
• 民間の見守りサービスを活用する
• 家族でサポートする

自治体の支援制度を活用する

一人暮らし高齢者の問題点の解決・対策方法の1つ目は、自治体の支援制度を活用することです。

まず、地域包括支援センターの活用を検討してみましょう。

地域包括支援センターの業務としては、以下が挙げられます。

• 介護相談
• 健康相談
• 権利擁護
• 包括的かつ継続的なケアマネジメント

総合的な支援を受けられる地域包括支援センターでは、保健師・社会福祉士・主任介護支援専門員などの専門職が連携しています。

そのため、一人暮らしの高齢者における必要なサービスを検討することが可能です。

また、高齢者の経済的支援を目的とした制度も活用するのがおすすめです。

具体的には、後期高齢者医療制度による医療費負担の軽減・介護保険サービスの利用・住宅改修費の助成・福祉用具の貸与などがあります。

そのほか、シルバー人材センターで就労支援を受けて、働けば職場でコミュニケーションを取る機会を増やすことも可能です。

一人暮らし高齢者のコミュニケーションに関する問題点を解決するだけではなく、経済面でも問題解決に役立ちます。

民間の見守りサービスを活用する

一人暮らし高齢者の問題点の解決・対策方法の2つ目は、民間の見守りサービスを活用することです。

ペンダント型やボタン式の機器を携帯しておき、緊急時にボタンを押せば24時間365日対応のコールセンターに通報できる仕組みです。

警備会社が提供するサービスであれば、通報時に警備員が駆け付けてくれるものもあります。

そのほか、人感センサーや開閉センサーを搭載した見守りサービスもおすすめです。

一定期間動きが無い場合や、異常な行動パターンを検知して、家族や関係者に自動で通知するシステムです。

また、弊社が提供している「ハローライト」は、電球の点灯を知らせるサービスもぜひ活用してみてください。

月々500円で利用できて、Wi-Fiの設定も不要なため、手軽に使い始められます。

家族でサポートする

一人暮らし高齢者の問題点の解決・対策方法の3つ目は、家族でサポートする方法です。

家族からのサポートは、高齢者にとって最も心強い支えになるといっても過言ではありません。

一人暮らしの高齢者をサポートするためには、まず定期的にコミュニケーションを取ることが重要です。

メッセージだけではなく、電話やビデオ通話などを活用して日常的に連絡を取れば、高齢者の健康状態の変化や困りごとをすぐに発見できます。

また、オンラインでのやり取りだけではなく、定期的な訪問も重要です。

居住環境の安全確認や冷蔵庫の食材チェック、薬の管理状況の確認などを行ってあげましょう。

経済的な面でも支援が可能な場合は、家計管理の手伝い・金銭的援助なども考慮してみるのがおすすめです。

しかし、過度な干渉は避けて、高齢者の意思を尊重してあげる姿勢も重要です。

一人暮らし高齢者の問題点を理解しておこう！

本記事では、一人暮らし高齢者の問題点を健康や医療・コミュニケーション・経済・安全の4つの観点から解説しました。

高齢者の一人暮らしは、さまざまな問題が発生する可能性があるため、事前に解決策・対応策を考えておくことが重要です。

また、記事内で紹介した「一人暮らし高齢者の問題点の解決・対策方法」も参考にしてください。

一人暮らしの高齢者の問題点や、その解決・対策方法をあらかじめ理解しておけば、重大なトラブルに発展する前に防げる可能性が高まります。